Marathon de Paris 2024

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stephane
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Marathon de Paris 2024

Message : #56966 stephane
08 avr. 2024 22:12

Le traditionnel retour d'expérience du marathon...2eme marathon de Paris pour moi, 5eme en 2 ans...encore un énorme merci pour le programme de 11 semaines basé sur plus de sortie longue cette fois ci. Genial, j'ai vraiment kiffé cette prepa. Les 6 derniers mois depuis le marathon de Franckfort pour moi auront été extrêment éprouvants, séparation, dépression, vente de ma maison, achat d'un nouvel appartement, nouveau poste de travail, bref beaucoup de choses qui m'ont bien retourné le cerveau et qui auraient pu me foutre plus bas que terre mais au final avec votre soutien et l'ambiance loulou j'ai performé ces derniers mois, record sur 10km, record sur 21km et cerise sur le gateau record amélioré de 18min sur marathon, quelle fierté. Peu de moment difficile sur la prépa comme sur le marathon, juste au 33eme petite faiblesse aux niveau des cuisses mais au final le mental et l'ambiance m'auront poussé au maximum de mes capacités. Merci a tous et bravo a tous les marathoniens
:twisted: Iron Maiden - Running free :twisted:

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sylvaine
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Re: Marathon de Paris 2024

Message : #56971 sylvaine
09 avr. 2024 20:58

Merci Stéphane pour ce retour
Pour ma part j’avais dit jamais de Marathon, je l’ai encore dit la veille que Chris me propose son dossard.
Mon objectif de l année étant annulé par l’organisation j’ai dit ok
J’ai eu le droit à des « Tu es folle »ou bien « tu vas y arriver »
Je suis arrivée dans l’inconnu total, j’avais entendu « attention au mur » « aux crampes », « c’est dur. », « tu as intérêt à le finir »
Avec Marie Rose on a vécu une expérience complètement différente, on a enfilé les km les ravitos et tout allait bien
Sourires aux lèvres
5km 10km 20km le semi
25km toujours ok
« Marie pense aux personnes qui te suivent sur l’application, là ça bip »
Au 30 eme beaucoup de gens marchaient
« Marie, c’est quand le mur? »
« Sylvaine ça n’existe pas le mur »
Au 35eme encore plus de monde qui marchent qui crampent et nous toujours ok
Sa fille nous quitte après avoir couru un peu avec nous
Des fourmilles aux pieds arrivent chez Marie Rose
Elle ralentit un peu
Je fais quoi ?
Je reste je continue
Je vais très bien
On s’est dit plusieurs fois sur la course si l’une des 2 veut partir devant c est ok
Marie me voit et me dit va y
Et c est à partir de ce moment que j ai commencé à décompter les kms et ne plus les compter
J’allais étonnement très bien, j’ai accéléré en pensant à Amandine qui m’a dit dans le
Bus « dans les 5 derniers kms au 30eme tu accélères » 7km, 6,5…. 500m, 350m la ligne
Je ne réalise pas je suis marathonienne sans souffrance que du bonheur.
Marie est arrivée qq minutes après avt les 5h. On peut être fière de nous de notre aventure pour notre premier marathon. Un duo complémentaire.
merci à elle pour ce partage
Merci aux les loulous présents pour la bonne humeur
Et Christophe pour son dossard
Maintenant les objectifs à venir sont des courses locales et 2 triathlons
Je ne sais pas si je vais retenter cet aventure un jour.

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Jeanjean
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Re: Marathon de Paris 2024

Message : #56972 Jeanjean
09 avr. 2024 21:25

Merci pour ces retours pleins d’émotions partagées encore bravo Ymsn Ymsn

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bHubble
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Re: Marathon de Paris 2024

Message : #56973 bHubble
10 avr. 2024 09:33

De tres beaus retours.
Merci de votre partage les loulous.
Nous le vivons a travers vous.
Si l'homme est né pour courir,il court à sa perte en ne courant plus -
Mon Blog running:https://courir-et-bien-être.com
Sebastien

Afrikadonk
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Re: Marathon de Paris 2024

Message : #56974 Afrikadonk
10 avr. 2024 22:49

Le marathon ,la Reine des courses yCo

C est toujours autant agréable de lire l expérience du premier marathon , ça nous ramène au notre.

Steph Ymsn la force tranquille, l'exemple même dans la course, bravo à toi , le ciel redevient bleu pour tout le monde ;)

Félicitations les marathoniens
Entraîne-toi régulièrement, souvent, longtemps, progressivement, la plupart du temps très peu intensément, parfois cependant intensément, mais jamais jusqu'à l'épuisement.Serge Cottereau

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sandrina
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Re: Marathon de Paris 2024

Message : #57001 sandrina
15 avr. 2024 12:40

Merci pour ces retours que d’emotions rien qu’à vous lire Ymsn bravo


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